Le sport et moi
J'ai souvent pas envie, pas de motivation, les kg qui ne se fondent pas, les vêtements qui rétrécissent. D'ailleurs, je me demande...
Je continue mes efforts
Niveau sport, je reste hyper motivée. J'ai repris l'envie de redevenir belle, séduisante. Je vieillis indéniablement et je dois faire...
Un défouloir pour tout le monde
Un punching ball, voilà une bonne idée ! Il y a beaucoup de tensions en ce moment alors pour éviter les crises des uns et des autres, un...
La reprise du jogging
Ca y est, je me remotive et je recommence à courir. Avant l'arrêt, je pouvais courir presque 4km, je souhaite arriver à 5km alors...
S'entretenir un minimum
J'ai la chance d'avoir tout ce qu'il faut à domicile, en tout cas stepper, vélo d'appartement et tapis abdominaux. Je n'aime pas mon...
Un jeudi sportif !
Aujourd'hui, y en a marre de rester scotchés devant la TV, tout le monde a envie de prendre et surtout moi après avoir fait 3 nuis...
Reprendre le chemin du jogging
Pour être honnête, je déteste courir mais franchement c'est le seul sport gratuit, qui nous fait prendre un bon bol d'air et qui ne...
